秋风起，暑热未尽，天地间弥漫着一丝燥意。正是保养活力、平衡阴阳的关键时刻。中药菊花兼具摄生、欣赏的成效，早在《礼记·月令》中就有“季秋之月，鞠有黄华”的记载，以“鞠华”之名始载于《神农本草经》，列为上品。菊花为菊科植物菊的枯燥头状花序，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。可散风清热，平肝明目，清热解毒。常用于风热伤风，头痛晕厥，目赤胀痛，眼目昏花，疮痈肿毒，可在金秋时节养阴除烦。

　　菊花原植物菊原产于我国，通过自然环境和人工挑选，在明清到达药用菊花培养的鼎盛时期，并构成固定产地，成为道地药材，如安徽的亳菊、滁菊、贡菊，浙江的杭菊，河南的怀菊，其他各地尚有自产的菊花，均以产区命名，例如祁菊、川菊、济菊。2020年版《中华人民共和国药典》按产地和加工办法不同，将菊花分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊和怀菊5种。日子中人们常用菊花做菜肴或泡茶降火。市面上的菊花种类有许多，该怎么选用？在运用菊花时要重视的是什么呢？南京市中医院药学部药师对我们说菊花的正确运用办法。

　　贡菊：又称徽菊，首要产于安徽歙县一带。贡菊含有维生素A，能缓解眼疲惫，保护眼睛健康，对怒火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的作用。贡菊性寒，有清热解毒的作用，能够缓解上火及口干等症状。

　　杭菊：产于我国浙江桐乡，分为杭白菊和杭黄菊两种。杭菊具有清热、明目、解毒的成效，适用于风热伤风、头痛晕厥、目赤胀痛等症状。杭白菊善于明目，而杭黄菊则善于清热。

　　滁菊：首要产于安徽滁州，花瓣最严密，有“金心玉瓣，翠蒂天香”之美誉。滁菊以药用而出名，对头痛晕厥，血压亢进，神经性头痛等有很好的医治作用，泡水饮用或做成药枕均有必定作用。

　　亳菊：主产安徽亳州市，花朵较松，简单散瓣。亳菊有散热明目宽和暑等药用成效，合适春夏时节运用。

　　怀菊：是中药中的“四大怀药”之一，首要产于河南沁阳、博爱、武陟、温县一带。怀菊具有抗病毒、灭菌消炎、防备肿瘤诱变、避免感染细菌、反抗寄生虫等作用，能加强心血管体系和免疫体系的功用，改进胆固醇的代谢才能，来提高机体免疫力。

　　配桑叶：桑叶和菊花都具有分散风热、清润的作用，但菊花清肝平肝的作用更加好，而桑叶清肺热的作用较好。两者合用，能够分散风热、清肝平肝，适用于风热伤风、头痛、咳嗽等症状。

　　配细辛：细辛能祛风止痛、宣布散寒、温肺化痰，与菊花配伍，能加强散风热的作用，适用于风邪引起的喽罗诸病。

　　配防风：防风偏于分散风寒，而菊花清热之力较强。两者相伍，能加强分散风热的作用，适用于外感风热、头痛、目痒等症状。

　　配薄荷：薄荷能散风热、清怒火，与菊花配伍，能够清利头面、清怒火、舒肝郁，适用于怒火上炎引起的喽罗晕厥、目赤胀痛等症状。

　　药师提示，在挑选药用菊花时，应根据自己体质和需求的成效来挑选比较合适的种类。一起，因为菊花性寒，因而脾胃虚寒、体质虚弱者应慎用。在运用时，应根据详细症状和体质，由中医生辅导配伍和用药。